おとこのこ【ＳｕｇGｒｅさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ＳｕｇGｒｅさんのトップページ>記録ノートを見る>おとこのこ
10年12月06日（月）

おとこのこ
< お母様と 　｜　no title >
最近やたらメールしている

男の子がいます


毎日３通くらいづつ


クリスマス前にして

なにやらざわざわ


元彼とのクリスマスの約束は
どうなるかなー
【記録グラフ】
足こぎ
200回
足こぎ（回） のグラフ
 		食事の記録
1686kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
やきそば（1人前） 359 kcal
10時
エルビー ジャスミン茶（1人前） --- kcal
14時
ひじきサラダ（1人前） 133 kcal
ﾌｼﾞﾊﾟﾝ マウントホイップケーキ（1人前） 455 kcal
15時
ブルボン プチ　ﾁｮｺﾁｯﾌﾟ抹茶（1人前） 287 kcal
21時
白菜とカニカマの煮物（1人前） 79.2 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
23時
ローソン プラチナケーキ　ティラミス（1人前） 222 kcal
  1686 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE