1103【kusashiaiさんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月10日（金）

1103
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元来、夕食は少なめだったのに、
ここ最近は食べる量が増えていると思う。
(比例して身体も鈍っている)。

そのため、眠気を誘われて勉強への着手が悪くなる。
さすがに失敗が続き過ぎていると思う。
明日から改めねばならない。

それと年末・年始に親が来る日が決まった。

【記録グラフ】
勉強時間
2.26時間
勉強時間（時間） のグラフ
 		体脂肪率
20.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		 
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