no title【ばるたんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月13日（月）

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【記録グラフ】
腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
 		万歩計
8187歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1132kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
0.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
フードマガジン 野菜サラダ（1人前） 100 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
11時
味噌ラーメン（1人前） 482 kcal
12時
スエヒロ 仕出し弁当（1人前） 450 kcal
  1132 kcal
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