1109【kusashiaiさんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月16日（木）

1109
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昨日の忘年会の影響で体調悪し。
仕事に悪影響も有り、忘年会なんかいらないの観を強くする。
勉強も連日できず反省しきり。

今日は夕方以降に某所へ外出したが直前でUターンして帰って来た。
決心が鈍った。
何に引っ掛かってるんだろうか?

それにしても今日は寒過ぎ。
会社より某活動で頂いたQUOカード2000円分＋αで文庫本3冊購入。

【太平洋戦争 日本の敗因〈1〉日米開戦 勝算なし (角川文庫)】を読了。
今に繋がる日本のデタラメさが浮き彫りになる良作。
NHKらしく手堅くて、バランスの取れた作品だと思う。

【記録グラフ】
勉強時間
0.05時間
勉強時間（時間） のグラフ
 		体脂肪率
18.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		 
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