12/16【attnさんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月16日（木）

12/16
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最近体重計に乗るのサボりがち。
だって朝寒くてベッドから出られないんだもん！！

お昼はコンテナランチ。
手羽元とにんじんとかぶのコンソメ煮
（とおにぎりとサラダ）

課忘年会＠銀ノ雫
柚子酒ソーダ×1杯
日本酒1合
麦仙人お湯割り×1杯
喜界島ロック×1杯
2次会はカラオケ

【記録グラフ】
今日の麺
0回
今日の麺（回） のグラフ
 		ヘルシア
0本
ヘルシア（本） のグラフ
 		アルコール
4杯
アルコール（杯） のグラフ
万歩計
11039歩
万歩計（歩） のグラフ
 		   
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