no title【acediaXsさんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月18日（土）

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今日から新美です。
みずえおばさんの家に下宿です。
体重計が無いからなー
家に帰る大晦日の日が怖いです。

そして久々にちゃんとした朝ご飯だったっw
食べ過ぎだー・・・・・
胃が小さくなった気がするのは気のせいか？？？

【記録グラフ】
食事の記録
1582kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
塩むすび（1人前） 235 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ソーセージ（2人前） 112 kcal
オリジン弁当 卵焼き（1人前） 77 kcal
19時
野沢菜のおにぎり（1人前） 221 kcal
牛すじカレーライス（1人前） 651 kcal
イチゴ（5人前） 25.5 kcal
ポテトサラダ（1人前） 170 kcal
  1582 kcal
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