久々～【みとさんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月20日（月）

久々～
< ＳＰ　野望編 　｜　ウォーキング始める >
まとめ書き。


乗りえた～　忙しい日々　週末一息ついたから　体力も復活してるし
年内　何事もなく　過ごせますように

【記録グラフ】
万歩計
2000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
332kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
ハムサンド（1人前） 332 kcal
  332 kcal
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