no title【けろしんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月23日（木）

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【記録グラフ】
ｴｱﾛﾋﾞ
60分
ｴｱﾛﾋﾞ（分） のグラフ
 		ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
18.2%
体脂肪率（%） のグラフ
水泳
800m
水泳（m） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1277kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
サブウェイ ローストチキン（1人前） 321 kcal
10時
魚肉ソーセージ（2人前） 322 kcal
豆腐（2人前） 166 kcal
18時
セブンイレブン ゆで卵（3人前） 201 kcal
HONIHO 焼さんま大根おろし　缶詰（1人前） 267 kcal
  1277 kcal
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