no title【けろしんさんの健康管理カラダカラノート】

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15年09月17日（木）

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【記録グラフ】
ｴｱﾛﾋﾞ
0分
ｴｱﾛﾋﾞ（分） のグラフ
 		ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
 		最低血圧
94mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
水泳
0m
水泳（m） のグラフ
 		血圧
145mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		ジョギング
30分
ジョギング（分） のグラフ
食事の記録
1609kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
サークルKサンクス ハムエッグ（1人前） 272 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
すき屋 サラダ（1人前） 24 kcal
コーヒー（1人前） --- kcal
松屋 納豆（1人前） 70 kcal
12時
ゴーヤチャンプル（1人前） 313 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
20時
セブンプレミアム さば（1人前） 263 kcal
pasco ウインナー（1人前） 197 kcal
  1609 kcal
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