焼き豚づくし【あるきん坊さんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月26日（日）

焼き豚づくし
< 焼き豚クリスマス 　｜　まだまだ続く　焼き... >
焼き豚づくし 画像1 焼き豚づくし 画像2 焼き豚づくし 画像3
写真）
　焼き豚のバケットサンド
　フルーツケーキ（食いしん坊作）
　焼き豚おこわ




本日は、年末大掃除。
窓の掃除、金魚鉢の掃除、風呂の掃除…。終了。

昨日から、我が家は焼き豚づくし。　この　おこわ　が、美味しい…。


















年末還元際

【記録グラフ】
消費カロリー③
272kcal
消費カロリー③（kcal） のグラフ
 		EX歩数
6607歩
EX歩数（歩） のグラフ
 		総歩数
8597歩
総歩数（歩） のグラフ
食いしん坊　歩数
9702歩
食いしん坊　歩数（歩） のグラフ
 		目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		朝体重
83.2kg
朝体重（kg） のグラフ
万歩計
8597歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1816kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
22%
体脂肪率（%） のグラフ
体温
35.8℃
体温（℃） のグラフ
 		体重
83.4kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
コメント
花より団子 2010/12/27 00:20 
こんばんは…
美味しそう～
フルーツケーキもサンドもおこわも食べたい～
遠足に行きたくなりますね…
 あるきん坊 2010/12/27 22:08 
こんにちは。あるきん坊です。
美味しかったですよ。
是非遊びに来てくださいな。(#^.^#)
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