消費カロリー③（kcal）のグラフ・データ

トップ>メンバー検索>あるきん坊さんのトップページ>記録グラフ一覧>消費カロリー③(kcal)

消費カロリー③(kcal)のグラフ

2010年12月
表示期間：
消費カロリー③のグラフ
日別データ（12月）

12月の「消費カロリー③」データ推移

日付 消費カロリー③ 目標 合計値 記録ノート
12月1日(水) 440kcal dwn   211547kcal   のり弁＆鶏の唐揚げ  
12月2日(木) 355kcal dwn   211902kcal   鶏肉のカレーマヨ炒め  
12月3日(金) 490kcal dwn   212392kcal   ミニハンバーグ  
12月4日(土) 243kcal dwn   212635kcal   柿パウンド  
12月5日(日) 346kcal dwn   212981kcal   年賀はがき  
12月6日(月) 426kcal dwn   213407kcal   鶏ピリ辛みそ焼き  
12月7日(火) 326kcal dwn   213733kcal   でかっ！ひれかつ弁当  
12月8日(水) 436kcal dwn   214169kcal   ピーマンの肉詰め  
12月9日(木) 356kcal dwn   214525kcal   二色そぼろ弁当  
12月10日(金) 416kcal dwn   214941kcal   免許更新  
12月11日(土) 219kcal dwn   215160kcal   武士の家計簿  
12月12日(日) 510kcal up   215670kcal   粕汁  
12月13日(月) 338kcal dwn   216008kcal   鶏照焼き　  
12月14日(火) 456kcal dwn   216464kcal   特製焼き豚  
12月15日(水) 347kcal dwn   216811kcal   手作りじゃないよ！！  
12月16日(木) 431kcal dwn   217242kcal   いんげんの牛肉巻き  
12月17日(金) 486kcal dwn   217728kcal   粒マスタードはさみ焼き  
12月18日(土) 291kcal dwn   218019kcal   湖上イルミネーション  
12月19日(日) 178kcal dwn   218197kcal   鶏チリ  
12月20日(月) 444kcal dwn   218641kcal   鶏唐揚げの甘辛煮  
12月21日(火) 303kcal dwn   218944kcal   ミニハンバーグ  
12月22日(水) 405kcal dwn   219349kcal   鶏ハムとチーズのサンド  
12月23日(木) 151kcal dwn   219500kcal   放牧  
12月24日(金) 443kcal dwn   219943kcal   シーフードヌードル  
12月25日(土) 358kcal dwn   220301kcal   焼き豚クリスマス  
12月26日(日) 272kcal dwn   220573kcal   焼き豚づくし  
12月27日(月) 438kcal dwn   221011kcal   まだまだ続く　焼き豚づくし  
12月28日(火) 251kcal dwn   221262kcal   本日半休  
12月29日(水) 430kcal dwn   221692kcal   本日　仕事納め  
12月30日(木) 144kcal dwn   221836kcal   忘年会  
12月31日(金)           大晦日  
＜＜前月 2010年12月 翌月＞＞
ページTOP
月間データ（12月）
合計数（今月） up 10,729kcal （先月：9,344kcal）
平均数（今月） up 357.6kcal （先月：322.2kcal）
最高数（今月） up 510kcal （先月：471kcal）
目標達成率（今月） up 3.3% （先月：0%）
総合データ（～12月）
合計数 221,836kcal
平均数 371kcal
最高数 1,884kcal（記録日：2010/10/08）
目標達成率 10.7%