鶏ハムとチーズのサンド【あるきん坊さんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月22日（水）

鶏ハムとチーズのサンド
< ミニハンバーグ 　｜　放牧 >
鶏ハムとチーズのサンド 画像1 鶏ハムとチーズのサンド 画像2
写真）
　鶏ハムとチーズのサンド
　食いしん坊のベストショット　イルミネーション
【記録グラフ】
食いしん坊　歩数
13033歩
食いしん坊　歩数（歩） のグラフ
 		総歩数
11457歩
総歩数（歩） のグラフ
 		EX歩数
9193歩
EX歩数（歩） のグラフ
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		消費カロリー③
405kcal
消費カロリー③（kcal） のグラフ
 		朝体重
82.8kg
朝体重（kg） のグラフ
体温
36℃
体温（℃） のグラフ
 		万歩計
11457歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1818kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
22%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		体重
83.8kg
体重（kg） のグラフ
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