湖上イルミネーション【あるきん坊さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>あるきん坊さんのトップページ>記録ノートを見る>湖上イルミネーション
10年12月18日（土）

湖上イルミネーション
< 粒マスタードはさみ... 　｜　鶏チリ >
湖上イルミネーション 画像1 湖上イルミネーション 画像2 湖上イルミネーション 画像3
写真）
　紅生姜だけ吉野家の牛丼
　2010湖上イルミネーション







本日は、車のタイヤ交換。散髪。

夕方から近くの湖上イルミネーションを観に…。

回を重ねている分、豪華になってきているような気がする…。
【記録グラフ】
消費カロリー③
291kcal
消費カロリー③（kcal） のグラフ
 		EX歩数
6549歩
EX歩数（歩） のグラフ
 		総歩数
9142歩
総歩数（歩） のグラフ
食いしん坊　歩数
14279歩
食いしん坊　歩数（歩） のグラフ
 		目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		朝体重
82.9kg
朝体重（kg） のグラフ
万歩計
9142歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1828kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
21.7%
体脂肪率（%） のグラフ
体温
36℃
体温（℃） のグラフ
 		禁煙日数
398
禁煙日数（） のグラフ
 		体重
83.4kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE