no title【urmylifeさんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月28日（火）

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【記録グラフ】
【食事の記録】
8時
トップバリュー 食パン　８枚（1人前） 115 kcal
12時
焼きおにぎり（2人前） 476 kcal
鶏の唐揚げ（0.3人前） 150 kcal
JT かぼちゃコロッケ（1人前） 81 kcal
21時
ミニストップ 若鶏竜田揚げ弁当　(わかめごはん）（1人前） 807 kcal
  1629 kcal
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