no title【茉莉花さんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月01日（土）

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太った。

【記録グラフ】
痒みレベル
2点
痒みレベル（点） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1100kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
24.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
858kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
47.3kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
餅（2人前） 235 kcal
味噌汁（2人前） 54.1 kcal
リンゴ（1人前） 92 kcal
伊藤ハム ロースハム（1人前） 49.1 kcal
みかん（1人前） 25.3 kcal
ソヤファーム 豆乳飲料（1人前） 116 kcal
フジッコ 黒豆（1人前） 32 kcal
ダイエー かまぼこ（1人前） 83 kcal
筑前煮（1人前） 138 kcal
セブンイレブン 昆布巻き（3人前） 27 kcal
ブロッコリー（0.2人前） 6.6 kcal
  858 kcal
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