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カロリー比較（kcal） のグラフ

2011年01月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（1月）

1月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
1月1日(土) 858 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
-242kcal   no title  
1月2日(日)  
基礎代謝 1115 kcal
-1115kcal   no title  
1月3日(月) 1257 kcal  
基礎代謝 1110 kcal
+140kcal   no title  
1月4日(火) 1994 kcal  
基礎代謝 1095 kcal
+899kcal   no title  
1月5日(水) 905 kcal  
基礎代謝 1090 kcal
-185kcal   no title  
1月6日(木)      
1月7日(金) 1446 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+1446kcal   no title  
1月8日(土)  
基礎代謝 1095 kcal
-1095kcal   no title  
1月9日(日) 1048 kcal  
基礎代謝 1090 kcal
-42kcal   no title  
1月10日(月) 84 kcal  
基礎代謝 1090 kcal
-1006kcal   no title  
1月11日(火) 945 kcal  
基礎代謝 1090 kcal
-145kcal   no title  
1月12日(水) 196 kcal  
基礎代謝 1092 kcal
-896kcal   no title  
1月13日(木)      
1月14日(金) 2294 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+2294kcal   no title  
1月15日(土) 707 kcal  
基礎代謝 1095 kcal
-388kcal   no title  
1月16日(日) 651 kcal  
基礎代謝 1095 kcal
-444kcal   no title  
1月17日(月)      
1月18日(火)      
1月19日(水) 1013 kcal  
基礎代謝 1095 kcal
-82kcal   no title  
1月20日(木) 939 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+939kcal   no title  
1月21日(金) 1351 kcal  
基礎代謝 1090 kcal
+243kcal   no title  
1月22日(土)      
1月23日(日)  
基礎代謝 1095 kcal
-1095kcal   no title  
1月24日(月)     no title  
1月25日(火) 278 kcal  
基礎代謝 1090 kcal
-812kcal   no title  
1月26日(水) 962 kcal  
基礎代謝 1104 kcal
-157kcal   no title  
1月27日(木) 1052 kcal  
基礎代謝 1090 kcal
-38kcal   no title  
1月28日(金) 918 kcal  
基礎代謝 1090 kcal
-172kcal   no title  
1月29日(土) 1113 kcal  
基礎代謝 1084 kcal
+29kcal   no title  
1月30日(日) 2655 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+2655kcal   no title  
1月31日(月) 432 kcal  
基礎代謝 1085 kcal
-653kcal   no title  
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月間データ（1月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 23,098 kcal 23,019 kcal 79 kcal
平均 kcal 1,050 kcal 921 kcal 129 kcal
記録日数 22 日 25 日  
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