no title【茉莉花さんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月21日（金）

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【記録グラフ】
基礎代謝
1090kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		スクワット
40回
スクワット（回） のグラフ
 		食事の記録
1351kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
18時
ごはん（1人前） 168 kcal
食パン（4人前） 686 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
南瓜（1人前） 45.5 kcal
味噌汁（1人前） 27.1 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
豆腐（1人前） 28 kcal
鰤（2人前） 206 kcal
みかん（1人前） 25.3 kcal
  1351 kcal
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