no title【茉莉花さんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月26日（水）

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【記録グラフ】
骨量
2kg
骨量（kg） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
34回
腹筋（回） のグラフ
基礎代謝
1104kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
22.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
962kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
46.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ごはん（1人前） 420 kcal
バナナ（2人前） 120 kcal
ほうれんそう（1人前） 6 kcal
リンゴ（0.3人前） 27.6 kcal
味噌汁（2人前） 54.1 kcal
キウイ（0.4人前） 21.2 kcal
サツマイモ（3人前） 198 kcal
ねぎ（1人前） 22.4 kcal
納豆（0.6人前） 60 kcal
卵（0.5人前） 32.5 kcal
  962 kcal
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