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カロリー比較（kcal） のグラフ

2010年12月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（12月）

12月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
12月1日(水) 2138 kcal  
基礎代謝 1090 kcal
+1048kcal   no title  
12月2日(木) 1179 kcal  
基礎代謝 1090 kcal
+89kcal   no title  
12月3日(金) 877 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
-223kcal   no title  
12月4日(土) 1002 kcal  
基礎代謝 1090 kcal
-88kcal   no title  
12月5日(日) 1257 kcal  
基礎代謝 1080 kcal
+177kcal   no title  
12月6日(月) 1402 kcal  
基礎代謝 1090 kcal
+312kcal   no title  
12月7日(火) 1135 kcal  
基礎代謝 1090 kcal
+45kcal   no title  
12月8日(水) 1662 kcal  
基礎代謝 1092 kcal
+570kcal   no title  
12月9日(木) 1085 kcal  
基礎代謝 1090 kcal
-5kcal   no title  
12月10日(金) 1439 kcal  
基礎代謝 1090 kcal
+349kcal   no title  
12月11日(土) 1086 kcal  
基礎代謝 1087 kcal
-1kcal   no title  
12月12日(日) 346 kcal  
基礎代謝 1085 kcal
-739kcal   no title  
12月13日(月) 18.4 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+18kcal   no title  
12月14日(火) 1214 kcal  
基礎代謝 1085 kcal
+120kcal   no title  
12月15日(水) 1431 kcal  
基礎代謝 1090 kcal
+341kcal   no title  
12月16日(木) 1820 kcal  
基礎代謝 1075 kcal
+745kcal   no title  
12月17日(金) 1019 kcal  
基礎代謝 1080 kcal
-61kcal   no title  
12月18日(土) 908 kcal  
基礎代謝 1078 kcal
-170kcal   no title  
12月19日(日) 1564 kcal  
基礎代謝 1080 kcal
+484kcal   no title  
12月20日(月) 1545 kcal  
基礎代謝 1080 kcal
+465kcal   no title  
12月21日(火) 1325 kcal  
基礎代謝 1080 kcal
+245kcal   no title  
12月22日(水)      
12月23日(木) 1544 kcal  
基礎代謝 1090 kcal
+454kcal   no title  
12月24日(金)  
基礎代謝 1100 kcal
-1100kcal   no title  
12月25日(土) 2316 kcal  
基礎代謝 1080 kcal
+1236kcal   no title  
12月26日(日) 2528 kcal  
基礎代謝 1090 kcal
+1438kcal   no title  
12月27日(月) 921 kcal  
基礎代謝 1090 kcal
-178kcal   no title  
12月28日(火) 2569 kcal  
基礎代謝 1093 kcal
+1476kcal   no title  
12月29日(水) 891 kcal  
基礎代謝 1090 kcal
-199kcal   no title  
12月30日(木) 27 kcal  
基礎代謝 1099 kcal
-1072kcal   no title  
12月31日(金) 1152 kcal  
基礎代謝 1099 kcal
+53kcal   no title  
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月間データ（12月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 37,400 kcal 31,571 kcal 5,829 kcal
平均 kcal 1,290 kcal 1,052 kcal 237 kcal
記録日数 29 日 30 日  
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