昨日眠剤飲んでわけわからんようになった以降彼に喧嘩売るようなメールした事
以外忘れてしまった。
ここ最近マイスリー10mg＋レンドルミン飲んでるです。

ガラクタをお互いにチェックしようって私が申し出たんやろか。
携帯メールで送ってた？
やばいなあ。携帯メールも全消ししててわからん。

失礼な話やなああ。

ガラクタチェックなんか他人がすることちゃうのになんでそんなこというたんかなあ。
びっくりさせてごめん。
 

そうだんたんだ？

別に失礼とかはまったく思わなかったけど
ただ、朝早くからどないしたん？とは思ったよ。

それ以外は別に違和感なかったけど。眠剤の副作用って怖いね。。

携帯メールしたのか。
すまんのお・・
今日ゴミ袋見たら捨てた覚えのない写真が捨ててあってびっくりした。
友達の結婚式に出た時の写真でかわいらしくうつってるやつやから大事にしてたのに・・。
いたちの写真も大事にしてたのに捨ててて、もうこれはほんまにどうにかせんと。
最近夜勤の仮眠の時にもマイスリー10mg飲んでる。
仕事を辞めるのが一番手っ取り早いんやけどな。

仕事がストレスで寝れないの？

大丈夫？

もしかして私が遊びにいったときも寝れてなかったん？

ごめんね、気がつかなくて…。

寝れたよ。大丈夫。
仕事辞めるのが手っ取り早いっていうのは
職場から眠剤もらえるから辞めたら飲めなくなるので眠剤依存は嫌でも解決。

全然不眠じゃないねんよ。
普通に寝てる＋暇をもてあましてやることないから寝たいけどすでに十分な睡眠とってるから眠れなくて眠剤飲んで寝る。

という究極の怠惰目的で眠剤飲んでる。

なんでそんなに寝たいのか考えるとやっぱり仕事がストレスなんかなあ。
ホスピスだからというんじゃなくて仕事そのものがしんどい。

仕事はなんでもしんどいもんや。

仕事がなかったらなかったで暇な時間をもってたら私は気がおかしくなるかもしれん。

今父のことがあると余計に仕事があることで救われている自分がよくわかるねん。
ほどよいバランスで働ける条件のところを探すのが一番なんだろうけど

結局どこにいっても、そこの環境に適応する期間のストレスは免れないわけだから
自分がの生活をほどよいバランスにもっていくしかないように最近は思います。