1133【kusashiaiさんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月09日（日）

1133
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今日は全く勉強をやらないで終わるパターンだったけど、
何とか回避できた。

というか、いったん勉強を開始したら、
作業興奮によって波に乗れるんですが。

最近は量的な不足が目立つ。
今の自分の低レベルならば、単純に量で解決できると思う。

【記録グラフ】
勉強時間
0.86時間
勉強時間（時間） のグラフ
 		体脂肪率
20.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		 
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