lionmarueさん
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11年01月15日（土）
今日のジョギング#3 |
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今週は平日は毎日１０時まで残業、金曜日は午前様という様・・・
身体に良いこと無いよな・・・
[2011年1月15日(土) 18:57]
【今日のジョギング】
8.450 km 57分31秒 走りました 8.8 km/h (06'48 /km)
マルサン味噌ターン
今月の累計走行距離 ：19.680km
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体重：73.0kg
体脂肪率：22.0% (-0.1%)
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世界一周 : 1389位⇒1483位 1179.23km
米国横断：1080位⇒1175位 1179.23km
日本１周 : 1165位⇒1222位 1179.23km
九州１周 : 311位⇒334位 1179.23km
東海道五十三次 : 42位⇒50位 544.10km
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今年の勝敗累計：15戦03勝10敗02分
１月の勝敗累計：15戦03勝10敗02分
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