no title【うさこ３３さんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月15日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
745kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
ミートパイ（1人前） 207 kcal
カマンベールチーズ（1人前） 62 kcal
緑茶（1人前） --- kcal
13時
サラダ（1人前） --- kcal
ニラチヂミ（1人前） --- kcal
サムギョプサル（1人前） --- kcal
プルコギ（1人前） --- kcal
スンドゥブチゲ（1人前） --- kcal
ケーキ（1人前） 206 kcal
マッコリ（1人前） --- kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
18時
マクドナルド チキンマックナゲット（1人前） 256 kcal
マクドナルド ブレンドコーヒーS（1人前） 7 kcal
22時
カニカマ入りオムレツ（1人前） --- kcal
お豆腐とねぎのお味噌汁（1人前） --- kcal
緑茶（1人前） --- kcal
  745 kcal
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