食事日記【バットマウスさんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月17日（月）

食事日記
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【朝ごはん】
ランチパック一個、ホットケーキ一個、バナナ一本
【昼ごはん】
ご飯、ふりかけ、ブロッコリー、照り焼き鳥、卵焼き、黒豆、かまぼこ、牛丼
【間食】
ビオ一個
【晩ごはん】
おかゆ半杯、牛丼のもと、鳥とジャガイモとにんじん、納豆一パック、タラコ一切、ねぎ、味噌汁一杯、キャベツの千切り二杯、ブロッコリー４個
【夜食】

【今日の感想】

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