食事日記【バットマウスさんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月18日（火）

食事日記
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【朝ごはん】
チョコパン一個、紅茶一杯、バナナ一本
【昼ごはん】
キャベツの千切り、ゴマドレ、一口包みパン一個、バターロール0.8個
【間食】
バターロール二個、チョコクロワッサンダマンド0.5個、牛乳一杯、一口包みパン一個、みかん一個
【晩ごはん】
黒豆、納豆一パック、モツ鍋、卵豆腐、お粥一杯
【夜食】
ビオ一個
【今日の感想】

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