バットマウスさんの最新記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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最新の記録ノート

05月09日 no title

  
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05月08日 no title

  
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04月27日 no title

  
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04月26日 no title

  
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04月25日 no title

  
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04月24日 no title

  
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04月23日 no title

  
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04月22日 no title

  
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02月02日 食事日記

  
【朝ごはん】
あんぱん、レーズンパン二個、バナナ一本、紅茶一杯
【昼ごはん】
ごはん、卵焼一個、もやし、舞茸、絹さや、マヨネーズ、コロッケ、ベビーハム、ふりかけ
【間食】 ...
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02月01日 食事日記

  
【朝ごはん】
スティックパン二本、紅茶一杯、バナナ一本
【昼ごはん】
江3姉妹パン、みかん二つ
【間食】 ...
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01月28日 食事日記

  
【朝ごはん】
バナナ一本、ミルクティー一杯、ポケモンパン一個
【昼ごはん】
ロールネオソフト二個、森の切り株一個
【間食】 ...
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01月27日 食事日記

  
【朝ごはん】
食パン一枚、紅茶一杯、バナナ一本、苺ジャム、バター
【昼ごはん】
春巻き一本、ソーセージ一本、卵焼二個、サラダ、ハンバーグ半分、雑煮ちょっと、かまぼこちょっと
【間食】 ...
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01月26日 食事日記

  
【朝ごはん】
ポケモンパン一個、紅茶一杯、バナナ一本
【昼ごはん】
ピザパン、卵焼、野菜炒め、豚の唐揚げ、ブロッコリー
【間食】 ...
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01月25日 食事日記

  
【朝ごはん】
バナナ一本、パン一個、紅茶一杯
【昼ごはん】
ハヤシライス、サラダ
【間食】 ...
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01月24日 食事日記

  
【朝ごはん】
バナナ一本、紅茶一杯、たまごむし一個
【昼ごはん】
ご飯、とんかつ、キャベツとカブ、卵焼、ナポリタン
【間食】 ...
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01月23日 食事日記

  
【朝ごはん】
ポケモンパン一個、紅茶一杯、バナナ一本
【昼ごはん】
雑炊一杯、パン一個、スティックチョコパン二本
【間食】 ...
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01月22日 食事日記

  
【朝ごはん】
メロンパン一個、加古川バーガー一個、バナナ一本、紅茶一杯
【昼ごはん】
ご飯一杯、黒豆、親子丼
【間食】 ...
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01月21日 食事日記

  
【朝ごはん】
チョコクロワッサン一個、紅茶一杯、バナナ一本
【昼ごはん】
ブロッコリー、ご飯、黒豆、ふりかけ、卵焼き、しょうが焼き、キャベツ
【間食】 ...
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01月20日 食事日記

  
【朝ごはん】
クロワッサンダマンド一個、バナナ一本、紅茶一杯
【昼ごはん】
ご飯、卵焼き、ブロッコリー、コロッケ、ハンバーグ
【間食】 ...
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01月19日 食事日記

  
【朝ごはん】
バナナ一本、みかん一個、韓国海苔、紅茶一杯
【昼ごはん】
ご飯、黒豆、大根、ねじりこんにゃく、タラコスパゲッティ、卵焼き、鶏肉、野菜炒め
【間食】 ...
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01月18日 食事日記

  
【朝ごはん】
チョコパン一個、紅茶一杯、バナナ一本
【昼ごはん】
キャベツの千切り、ゴマドレ、一口包みパン一個、バターロール0.8個
【間食】 ...
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01月17日 食事日記

  
【朝ごはん】
ランチパック一個、ホットケーキ一個、バナナ一本
【昼ごはん】
ご飯、ふりかけ、ブロッコリー、照り焼き鳥、卵焼き、黒豆、かまぼこ、牛丼
【間食】 ...
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01月16日 食事日記

  
【朝ごはん】
チョコクロワッサンダマンド一個、バナナ一本、雪の宿一個、ハッピーターン2枚
【昼ごはん】
味噌汁一杯、おかゆ、黒豆、タラコ半切れ
【間食】 ...
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01月15日 食事日記

  
【朝ごはん】
サイドイッチパン二個、ジャム、マーガリン、バナナ一本
【昼ごはん】
ピザパン一個、ジャムパン一個
【間食】 ...
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01月14日 食事日記

  
【朝ごはん】
フルーツペストリー一個、バナナ一本
【昼ごはん】
ご飯、卵焼き2個、ぶりの照り焼き、白菜と豚
【間食】 ...
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01月13日 食事日記

  
【朝ごはん】
バナナ一本、チョコデニッシュ一個、紅茶一杯
【昼ごはん】
ご飯、卵焼き、レタス、鳥の揚げ物、はんぺん、こんにゃく、大根、ふりかけ、麦茶
【間食】 ...
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01月12日 食事日記

  
【朝ごはん】
バナナ一本、スティックメロンパン二本、紅茶一杯
【昼ごはん】
ご飯、卵焼き、カニカマサラダ、豆腐、白菜、数の子、タラコ、白身魚
【間食】 ...
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01月11日 食事日記

  
【朝ごはん】
チョコパン一個、紅茶1/2杯
【昼ごはん】
ご飯、ふりかけ（たらこ）、から揚げ3つ、レタス一枚、卵焼き二個、春巻き一個、ウインナー二本
【間食】 ...
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01月10日 食事日記

  
【朝ごはん】
チョコカルテット一個、ミルクティー一杯、バターワッフル３枚、バナナ一本
【昼ごはん】
ピザーラ焼きそば一つ、納豆１パック、たらこ半切れ、ハトムギ茶一杯
【間食】 ...
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01月09日 食事日記

  
【朝ごはん】
ひとくち包みソーセージパン5つ、紅茶一杯
【昼ごはん】
ネギ焼一枚
【間食】 ...
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