食事日記【バットマウスさんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月11日（火）

食事日記
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【朝ごはん】
チョコパン一個、紅茶1/2杯
【昼ごはん】
ご飯、ふりかけ（たらこ）、から揚げ3つ、レタス一枚、卵焼き二個、春巻き一個、ウインナー二本
【間食】
紅茶一杯
【晩ごはん】
カレーライス一杯、サラダ二杯
【夜食】
クッキーバニラアイス一本
【今日の感想】
お昼がんばって噛んで食べたらなんと45kg代へ!!!!
頑張らないと!今!!!
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