no title【styk51さんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月18日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1702kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
1時
三幸製菓㈱ 雪の宿（1人前） 66 kcal
8時
クノール ポタージュ（1人前） 81 kcal
トースト（1人前） 270 kcal
ウインナー（1人前） 64.2 kcal
13時
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
卵焼き（1人前） 132 kcal
ほうれん草炒め（1人前） 125 kcal
17時
ネスレ キットカット Mini（1人前） 73 kcal
20時
たんめん（1人前） 565 kcal
  1702 kcal
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