no title【ほよほよ♪さんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月18日(火)

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【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
体脂肪率
-2.2%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
-0.8kg
体重(kg) のグラフ
コメント
団塊修ちゃん 2011/01/18 22:29
整体は体が痛いときにしか行ったことがないから・・・そうなんですか。

マイナス二桁の気温は未体験(冷凍サウナで-8度を裸で2分はあり)です。
防寒対策はどの程度しました?
 ほよほよ♪ 2011/01/19 20:32
防寒対策は、ダウンのコートとホカロン
ゴアテックスの素材の(防水兼ねている)ブーツです。
でも、door to door で雪の上は歩いてないし暖かかったです。
道路もパウダースノーなので、夜でもさらっさらです。
寒すぎて、凍らないらしいです。
三輪昌志 2011/01/18 22:52
それで・・・マッサージとか整体のあと、だるいんですね~。
普段・・・あまり整体、受けていないんですが・・少しやってみようかな・・・。
 ほよほよ♪ 2011/01/19 20:34
三輪車さんもですか?
ならない人もいるようですが、私はなんだかなりやすいようです。
ひじが痛いので、接骨院も行くことにしました。びりびりして、気持ちいいです~
杏宏ママ 2011/01/18 23:13
整体しっかりやってもらった後は、抜け殻状態に~
って、行ってた所がなくなってたよ・・・
 ほよほよ♪ 2011/01/19 20:36
え~整体屋さん、つぶれるところもあるの?

私が行ってる所も、先生の商売っ気がないから、つぶれそうで
心配して、口コミをかいて、投稿しちゃった~
浜ジョー 2011/01/19 14:24
温泉とかに入るとやっぱりだるくなるよねー。
同じ原因かなー?

イケメンの話かと思ったのだけど?^^;
 ほよほよ♪ 2011/01/19 20:38
温泉もだるくなるの?
湯あたりというやつですかな???
私は温泉では、そういうことないです。

めん・け…確かに…惜しい…今日はやや、そっちの話題になってしまいましたが、、、。
ハハハ…
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