風邪かな？【そらくんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月20日（木）

風邪かな？
< 眠い 　｜　え？ >
朝から鼻水と咳が出て、頭痛がする。
でも熱はない。
今日はフルタイムと夜の仕事。
朝はちょっと辛い。
4時半に起きて娘の分と自分の分の弁当を作る。
市販の風邪薬は眠くなるので、葛根湯を飲んで出発。
仕事に行くとバタバタとしているうちに時間は過ぎる。
でも少し暇になると、体が重い。
帰ってから夕飯を食べようと思ったが、帰りにパンを食べながら運転したので
ちゃんとご飯は食べなかった。
帰ってからまた葛根湯を飲んでコタツで横になる。
アラームはすぐになり、また出発。
今日は娘に夕飯を頼んでおいて良かった。
娘も早めに帰ってきてくれた。
息子の進路が決まらないので、気持ちは落ち着かないが
とりあえず今は働く。
仕事はそんなにしんどくなかったのでよかった。
帰りの車に乗った時はホッとした。
何とか今週の山も終わった。
帰ってから息子が少し進路について譲歩してきたので、気がゆるんだ。
まだはっきりどうなるかは分からないが、とにかく明日朝の仕事が終わったら
よく寝よう（＾＾）

【記録グラフ】
最高血圧
132mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		   
コメント
きこたん 2011/01/20 23:37 
お疲れ様でした・・朝の四時半起きはかなり辛いですよねー＾＾；
特にこの時期は・・・

ゆっくりおやすみくださいませー・・・・ｲｲ夢ﾐﾃﾈ─ﾟ+｡d(`ゝc_･´)ﾟ+｡─ｯ♪
 そらくん 2011/01/21 18:01 
きこたん、ありがと・・。
金曜日の娘の弁当はサボって少し長く寝ました。
でも、5時15分起きですけど。
昨日よりかは元気になった気がします(#^.^#)
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