冷凍庫がパンパン(~_~;)【花より団子さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>花より団子さんのトップページ>記録ノートを見る>冷凍庫がパンパン(~_~;)
11年01月24日（月）

冷凍庫がパンパン(~_~;)
< no title 　｜　no title >
冷蔵庫とは別の冷凍庫までパンパン…入りきらない！
パンを少しだし、アイスを食べてどうにか入れた。。。
生協の前の日は冷凍庫を開けておかなければと思いつつ…
まだ年末に買っておいた正月用の
ローストビーフ、鯖の昆布巻き、エビ等残っていた。
クリスマスのアイスも。。。
せっせと食べると確実に太る！！(^_^;)
今週は肉、魚は買わない様にしよう～！

【記録グラフ】
あわせてポン！ゲーム
8214点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
1715kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
チーズフランスパン（1人前） --- kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
アイス（1人前） 303 kcal
22時
肉じゃが（1人前） 508 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
キムチ鍋（1人前） --- kcal
餅（1人前） 118 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
マルシゲ 芋ケンピ（1人前） 250 kcal
  1715 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE