no title【えみどんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月26日（水）

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朝から客先調整で忙しい。
昨日のサッカー観戦のせいで寝不足だ。

明日から夫が出張なので、今日は準備が必要。

なんとなく体を動かしたい。
明日一人なので運動行こう。

【記録グラフ】
睡眠時間
4.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		   
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