no title【花より団子さんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月27日（木）

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寒い！！
今日も灯油の買出し(^_^;)
仕事は午前中予定より早く終わってひと段落。。。

ジャスコ内のパスタ店でランチしたのは良いけれど。。。
たばこを吸う人が多くて…
帰ったら髪から服から口を押さえていたハンカチまでタバコ臭～イ
店内は禁煙なのに…
鼻がおかしくなりました。
【記録グラフ】
食事の記録
2189kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
ビール（1人前） 140 kcal
ごぼう天（1人前） 149 kcal
おかき（3人前） 31.2 kcal
19時
トースト（1人前） 270 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
きのこのパスタ（1人前） 483 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
どら焼き（1人前） 170 kcal
紅茶（1人前） 1.2 kcal
八宝菜（1人前） 262 kcal
イカと里芋の煮物（1人前） 192 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
ミネストローネ（1人前） 189 kcal
  2189 kcal
食事レポートを見る
コメント
ゴンジャ 2011/01/27 21:05 
タバコの煙の中で少し辛いですね。
ところで煙と言えば今日もテレビで映っていましたが、ｋａｚａｎｂａｉは大丈夫ですか？
 花より団子 2011/01/28 00:00 
こんばんは、私の住んでいる所は県北なので大丈夫ですよ（*^_^*）
52年振りの大噴火らしいです。。。
私が1歳になる前ですね(^_^;)記憶がないです。。。
地元の人は煙草のなんて言ってられない位大変みたいですね。
最近寒波が襲って来たり洪水が起きたりと地球はおかしくなっていますね。
私が生きている間は日本沈没にならない様に。。。って思います。
あるきん坊 2011/01/27 21:13 
こんばんは　食いしん坊です

花子さんの近くは、火山灰の影響は大丈夫ですか？
だいぶひどいようですが、、、、。
 花より団子 2011/01/28 00:08 
こんばんは・・火山灰大丈夫ですよ（*^_^*）↑
鶏インフルエンザで40万羽以上殺処分されたり、
インフルエンザも多くなって。。。
噴火で病原菌もふっ飛ばしてくれると良いのにね。。
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