no title【うさこ３３さんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月27日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
6.4kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
玉子とねぎのチャーハン（1人前） --- kcal
レアチーズケーキ（1人前） --- kcal
緑茶（1人前） --- kcal
13時
ほうれん草のミートクリームソーススパゲッティ（1人前） --- kcal
チョコレートシフォンケーキ（1人前） --- kcal
ホットコーヒー（1人前） 6.4 kcal
21時
玉子とねぎのチャーハン（1人前） --- kcal
ねぎ味噌入り油揚げ（1人前） --- kcal
緑茶（1人前） --- kcal
  6.4 kcal
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