no title【naoki.36さんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月28日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
2549kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
16時
ヒラメの刺身（1人前） 99.2 kcal
オリジン弁当 つくね串（1人前） 125 kcal
ﾋﾞｰﾙ（1人前） 140 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
ジョイフル やきとり（1人前） 218 kcal
枝豆（1人前） 33.5 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
ﾋﾞｰﾙ（1人前） 140 kcal
ほっけ（1人前） 132 kcal
17時
お茶漬け（1人前） 192 kcal
Pasco コロッケパン（1人前） 396 kcal
ローソン たまごサンド（1人前） 227 kcal
tim horton マカダミアクッキー（1人前） 240 kcal
  2549 kcal
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