no title【ショイチさんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月30日（日）

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【記録グラフ】
体脂肪率。
23.6%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		体年齢
31
体年齢（） のグラフ
 		基礎代謝
2234kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
食事の記録
1842kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
100.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
ご飯（1人前） 235 kcal
ウインナーソーセージ（2人前） 128 kcal
11時
湖池屋 ポテトチップス のり塩 [袋] 70g（1人前） 385 kcal
18時
ファミリーマート かつ重（1人前） 583 kcal
20時
宮田製菓 あんドーナツ（5人前） 510 kcal
  1842 kcal
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