のんびり【花より団子さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>花より団子さんのトップページ>記録ノートを見る>のんびり
11年01月31日（月）

のんびり
< no title 　｜　no title >
仕事はすればあるんだけど…・
今日はのんびり過ごした。。。
1日中ストーブ入れて…テレビを見ていた。。。

寒いと暖房を入れた部屋以外は行きたくなくて…
殆どキッチンにいた様な(^^ゞ

寒いけど出かけなきゃね…・オー

【記録グラフ】
あわせてポン！ゲーム
4677点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
2276kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
19時
シチュー（1人前） 690 kcal
ロールパン（1人前） 190 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
オリジン弁当 卵（1人前） 77 kcal
茄子の味噌炒め（1人前） --- kcal
米ぬかケーキ（1人前） --- kcal
紀文 豆乳紅茶（1人前） 118 kcal
マクドナルド チキンソテー（1人前） 470 kcal
きゃべつ（1人前） --- kcal
ふろふき大根（ゆず白味噌）（1人前） 105 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
鯖の昆布巻き（1人前） --- kcal
  2276 kcal
食事レポートを見る
コメント
あるきん坊 2011/01/31 19:34 
こんばんは　食いしん坊です。

たまにはそんなほっかりの日が無くては、、、。
明日から　少し寒さがゆるむようです。
早く　春にならないかな～。、、、、でも、その前に花粉の恐怖が(-_-;)
 花より団子 2011/01/31 22:14 
こんばんは、のんびりしていると何か食べたくなって…
ぐっと我慢して米ぬかケーキを食べました(^^ゞ

そうですね春が近くなると花粉が…怖い（－－；）
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE