no title【かめ1967さんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月01日（火）

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【記録グラフ】
体脂肪率
21.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
73.8kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1835kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
13時
たぬきわかめうどん（1人前） 311 kcal
21時
エビの天ぷら（塩）（5人前） 576 kcal
マ・マー サラダスパゲティ　1/2サイズ（1人前） 358 kcal
アサヒビール アサヒ スーパードライ [ビン] 633ml（1人前） 266 kcal
22時
純米酒真澄　300ml（1人前） 324 kcal
  1835 kcal
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