もくようび【minamikiさんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月03日（木）

もくようび
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じゅぎょうないけどね！
じぶんしいはまっちゃたね

【記録グラフ】
睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
45分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
2338kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
11時
いつもサンド（1人前） 216 kcal
15時
ミールプラン（1人前） 1061 kcal
19時
ミール（1人前） 1061 kcal
  2338 kcal
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