NHKにようこそ!【アッチョンブリケ！さんの健康管理カラダカラノート】

アッチョンブリケ！さん

NHKにようこそ!

< プライド　｜　美容院 >

アニメ「 NHKにようこそ!」を見た。

今日はおなかが空いたから、たくさん食べた。
でも運動してない。

【記録グラフ】

万歩計 1924歩	体脂肪率 33.1%	カロリー比較
食事の記録 1485kcal	体重 58.4kg

【食事の記録】

11時
Russell Stover チョコレート１粒（1人前）	74.9	kcal
12時
日清フーズソテーナポリタン（1人前）	430	kcal
五目炊き込みご飯（0.5人前）	171	kcal
13時
トースト（1人前）	270	kcal
14時
セブンイレブン街のお菓子屋さんラングドシャホワイト（0.1人前）	38.5	kcal
17時
山崎製パンまんじゅう吹雪 1個（1人前）	324	kcal
カフェオレ（0.4人前）	41	kcal
18時
旭食品焼肉（1人前）	53.7	kcal
かぼちゃの煮物（0.1人前）	8.5	kcal
さつまいも（0.1人前）	30.4	kcal
カリフラワー（0.1人前）	2.6	kcal
筑前煮（0.1人前）	39.7	kcal
	1485	kcal
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