あれま【らりくまげんちょんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月14日（月）

あれま
< くさいわ～ 　｜　バレンタイン >
4日間、くっちゃ寝してたらすっかり基に戻りました。

やっぱりきゃしゃーんなカラダは一時の幻だわさ。

健康第一だし、これくらいをキープしときます。
【記録グラフ】
体脂肪率
23.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		ウエスト
59.5cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		体重
45.3kg
体重（kg） のグラフ
コメント
ばたまる 2011/02/15 09:53 
うむ。
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