no title【kotorinさんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月15日（火）

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ランチ　　　：お弁当（きゅうりとたまねぎのサラダ、ごはん、生姜焼き、のりたま）
夜ごはん　　：お茶漬け、きんぴらごぼう、梅干、トマト　　

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