どうしたのかな？【モランさんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月16日（水）

どうしたのかな？
< 思ったほど、、 　｜　本が多すぎて困る。 >
もう1ヶ月ほどメールの返事がこない。
こっちから連絡してもいいけど
きっと仕事が忙しいんだろうし、妻子もいるので
あまりこちらからは積極的に連絡できない。
もちろんただの友達だけどさ。
もうちょっとだけ待ってみよう。
【記録グラフ】
食事の記録
1516kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
51kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ココア（1人前） 24.7 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
すき焼き（0.6人前） 365 kcal
11時
カフェオレ（1人前） 103 kcal
13時
アルプスター 12品目のバランスサラダ（1人前） 233 kcal
16時
岩塚製菓 黒豆せんべい（1人前） 78 kcal
18時
ワカメうどん（1人前） 379 kcal
はなまるうどん 磯辺揚げ（1人前） 98 kcal
  1516 kcal
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