ランチ【アッチョンブリケ！さんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月17日（木）

ランチ
< no title 　｜　まどマギ >
のりやんとおかーやんとランチに行った。
のりやんの希望でお寿司屋さんに入った。

サーティーワンアイスクリームのクレープうまうま^q^

【記録グラフ】
万歩計
2744歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
33%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1162kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
57.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
ネギトロ丼（1人前） 541 kcal
クレープ（1人前） 268 kcal
19時
東洋水産 玄米ご飯（0.5人前） 71.5 kcal
豚肉じゃが（0.5人前） 244 kcal
リンゴ（0.4人前） 36.7 kcal
  1162 kcal
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