no title【a20*_08*5さんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月18日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1187kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
ハムエッグ（1人前） 94.3 kcal
12時
トップハリュー お好み焼き（1人前） 131 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 35.8 kcal
19時
ビール（2人前） 280 kcal
とんてき（1人前） 284 kcal
茶碗蒸し（1人前） 127 kcal
  1187 kcal
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