no title【yumiffy511さんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月18日（金）

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【記録グラフ】
まとめてポン！ゲーム
1365点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
1378kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
日本コカ・コーラ ジョージア エメラルドマウンテンブレンド [カン] 190ml（0.6人前） 37.6 kcal
12時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
湯豆腐（0.3人前） 42.2 kcal
ねぎ（0.5人前） 1.4 kcal
えのき（0.5人前） 4.7 kcal
生ワカメ（0.5人前） 0.44 kcal
21時
ローソン　 からあげクン　RED（0.8人前） 227 kcal
ウインナーブランチ（1人前） 267 kcal
伊藤園 TEA'S TEA ベルガモット＆オレンジティー （1人前） 80 kcal
イタリアンリーフ（0.5人前） 189 kcal
22時
ローソン Tops監修　ショコラエクレール（1人前） 294 kcal
  1378 kcal
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