no title【りぃ～こさんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月19日（土）

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【記録グラフ】
炭水化物摂取量
35.8g
炭水化物摂取量（g） のグラフ
 		食事の記録
1021kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
山崎製パン パルミジャーノ風味のドルチェスティック（1人前） 373 kcal
とろろ昆布（1人前） 6 kcal
14時
とろろ昆布（1人前） 6 kcal
のり（1人前） 5.6 kcal
たくあん（1人前） --- kcal
豆乳抹茶おしるこ（1人前） 107 kcal
ズコット（1人前） 200 kcal
18時
カロリミット（1人前） 3 kcal
サンデーチョコレート（1人前） 237 kcal
20時
青汁豆乳（1人前） 46 kcal
チロルチョコ　ミルク（1人前） 37 kcal
  1021 kcal
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