no title【per*kan*5*さんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月22日（火）

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【記録グラフ】
万歩計
14290歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
960kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
21時
カボチャの天ぷら（天つゆ）（1人前） 139 kcal
シイタケの天ぷら（天つゆ）（1人前） 68.8 kcal
レンコンの天ぷら（天つゆ）（1人前） 129 kcal
サツマイモの天ぷら（天つゆ）（1人前） 156 kcal
大葉の天ぷら（天つゆ）（1人前） 38.8 kcal
蜆汁（1人前） 67 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
えび天（1人前） 126 kcal
  960 kcal
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