642日目（GYM定休日）【Takesh1さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>Takesh1さんのトップページ>記録ノートを見る>642日目（GYM定休日）
11年02月27日（日）

642日目（GYM定休日）
< 641日目 　｜　643日目 >


【記録グラフ】
基礎代謝
1450kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
22.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		エアロビクス
0分
エアロビクス（分） のグラフ
ＢＭＩ
24.2
ＢＭＩ（） のグラフ
 		食事の記録
2639kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
68kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
コーヒー（4人前） 25.6 kcal
14時
焼き餃子（2人前） 764 kcal
塩むすび（2人前） 470 kcal
20時
麻婆豆腐（1人前） 299 kcal
肉団子（0.5人前） 212 kcal
クラムチャウダー（2人前） 277 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
ほうれん草炒め（1人前） 355 kcal
  2639 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE