no title【茉莉花さんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月28日（月）

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７時４７起床
【記録グラフ】
痒みレベル
4点
痒みレベル（点） のグラフ
 		睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1098kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
骨量
2kg
骨量（kg） のグラフ
 		体脂肪率
22.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
691kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
46.5kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
おでん（1人前） 140 kcal
味噌汁（2人前） 54.1 kcal
餅（2人前） 235 kcal
リンゴ（0.7人前） 64.4 kcal
レタス（2人前） 7.2 kcal
キウイ（0.2人前） 10.6 kcal
パセリ（0.5人前） 1.1 kcal
たけのこ（0.2人前） 9.1 kcal
サツマイモ（1人前） 66 kcal
焼き鮭（0.7人前） 103 kcal
  691 kcal
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